한국의 대표 스마트 폐기물 처리 솔루션 UpBox의 본사인 Reco에서 임직원들을 위한 기업 맞춤 명상 클래스를 진행했습니다.
업무 시간, 직원들의 복지 차원에서 30~50분짜리 명상과 시음 세션을 준비하였으며, 지치고 에너지 소모가 연말연시에 기분전환을 할 수 있는 좋은 기회였습니다.
마음챙김으로 확언과 호흡에 집중했습니다.
그리고 참석자 모두 각자 차를 한 번씩 내리고 시음하며 고요한 명상 타임을 보냈습니다.
저희에게도 굿즈 챙겨 주셨는데요, 폐기물 용량을 한눈에 확인할 수 있는 귀여운 쓰레기통 필통입니다!
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